உங்கள் மனதை புத்துணர்ச்சியுடன் வைத்திருங்கள் | Keep your mind fresh | Dr Ashwin Vijay

உங்கள் மனதை புத்துணர்ச்சியுடன் வைத்திருபதற்கான வழிகளை பற்றி
இந்தக் காணொளியில் மருத்துவர் அஷ்வின் விஜய் அவர்கள் கூறியுள்ளார்!

If you’ve been feeling tired or fatigued lately, perhaps it’s time to give your brain a reboot! Watch Dr Ashwin Vijay talk about some tips to keep your mind fresh.

#DrAshwinVijay #Orthopaedic #HealthTips #MentalHealth #Mind #MindFresh #Health #MentalHealthMatters

உடற்பயிற்சி மருத்துவ ஆலோசனைகள் உடற்பயிற்சி ஆலோசனைகள் தமிழ் மருத்துவ குறிப்புகள் மருத்துவ குறிப்புகள் மருத்துவம் Health videos Fitness Tips Mental Health Tamil Exercise videos fitness and wellness Pain relief videos Videos in tamil Dr Ashwin Vijay Motivational Videos in tamil Tamil Tamizh Kannada Malayalam Telugu Health Education Fitness training tips News Lifestyle food in tamil how to manage time tamil motivational speech